Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Sizlerle sadece bir diyetisyen olarak değil aynı zamanda bir yol arkadaşı olarak başarılı bir süreç elde edebilmek için buradayım.
Diyetisyen, sadece "zayıflamak" için var olmaz. Diyetisyen, icra ettiği beslenme sanatı ile size ideal kilonuza sağlıklı yollar ile erişme, sürdürülebilir ve konforlu bir beslenme alışkanlığı kazandırma noktasında vardır.
Diyetisyen, sadece "zayıflamak" için var olmaz. Diyetisyen, icra ettiği beslenme sanatı ile size ideal kilonuza sağlıklı yollar ile erişme, sürdürülebilir ve konforlu bir beslenme alışkanlığı kazandırma noktasında vardır.
Diyet yapmak sanılanın aksine “zor, yasaklı, mutsuz” bir süreç değildir. Aksine, sevdiğiniz ve sevmediğiniz besinlerin baz alındığı, ufak detaylar ile başarı oranının arttığı bir süreç inşa edilebilir.
Önemli olan “hızlı” ve “ezbere kurallara” bağlı bir süreç değil; “keyifli” ve “size özel” bir süreç ile bu yola çıkmaktır. Böylelikle her şey daha rahat, sonuç odaklı ve kalıcı olacaktır.
Diyet yapmak sanılanın aksine “zor, yasaklı, mutsuz” bir süreç değildir. Aksine, sevdiğiniz ve sevmediğiniz besinlerin baz alındığı, ufak detaylar ile başarı oranının arttığı bir süreç inşa edilebilir.
Önemli olan “hızlı” ve “ezbere kurallara” bağlı bir süreç değil; “keyifli” ve “size özel” bir süreç ile bu yola çıkmaktır. Böylelikle her şey daha rahat, sonuç odaklı ve kalıcı olacaktır.